2024-2025赛季女排超级联赛，眼下已进入到季后赛阶段。天津女排凭借世俱杯斩获亚军，球队有了翻天覆地般的变化，有消息称她们在季后赛将引进日本自由人藤井莉子。天津起势之后，上海压力也有增大，江苏女排在季后赛也将迎回刁琳宇、倪非凡两员大将。
天津女排解决一传、二传的问题，简直就像变了一支球队。姚迪妙手传花，激活场上各个攻手，刘立雯在世俱杯防守排行榜上，名列第一，并荣膺最佳自由人。不过，刘立雯的特长在于防守，她的一传并不是很稳定，甚至还要杨艺顶替她来上场接一传。日本自由人一传面积大，可以有效解决王艺竹、陈博雅、李盈莹的一传压力。
天津一传到位后，三大边攻加上王媛媛、费蒂索娃两位世界级副攻，整体实力已经可以与上海女排掰手腕了。世俱杯小组3场3-0，半决赛3-1拿下巴西海滩，没有谁把天津放在排超争冠之列。上海女排在排超常规赛结束后，位列Ａ级第一。本赛季拥有小彩娃、泰纳拉两大外援后，上海女排的边攻实力提档升级。
上海女排的问题是：小彩娃、泰纳拉不上场，以本土阵容她们都打不过山东、福建。仲慧前排也容易卡轮，泰纳拉与哈克、埃格努等人相比，也不是顶级接应。另外，泰纳拉的扣球高度一般，也容易被天津的高拦网封死。上海最后容易形成小彩娃“一点攻”。小彩娃作为主攻也是要参与接一传的，她这一点如果打不出来，上海随时可能翻车。
江苏女排在本赛季起伏非常大，在队内多名球员出现伤病的情况下，江苏还负于了12连败的深圳女排。季后赛阶段，江苏在一传、二传上也将迎来改变。刁琳宇作为主力二传，将回归球队，倪非凡也将复出。与天津女排一样，江苏在一传、二传上补强短板，这支有“小国家队”之称的球队，确实也有很强的竞争力。目前，升降赛已打完，季后赛分组也都随之出炉：
Ｃ组：上海、江苏、福建、深圳；
Ｄ组：天津、北京、山东、辽宁
季后赛第一阶段将于2024年12月31日至2025年1月18日展开争夺。今年排超联赛，不会是天津或上海一家独大，季后赛的争夺将非常激烈。随后赛程会按时段逐一发布，敬请各位关注、收藏，感谢阅读！